Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
|
70 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Gord: 35,81g | Prot: 63,76g | Carbs: 213,56g.
Café da Manhã: Domino's Pizza Pizza Marguerita Média Tradicional, Domino's Pizza Pizza Calabresa Média Massa Tradicional. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Torresmo, Feijão de Corda, Arroz Branco (Longo, Cozido), Coxa de Frango. Jantar: Sadia Linguiça Fininha, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daidld
|