Data de Início: 01 nov 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial: 105 kg
15 mai 23	91,4 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 23	93,7 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 20	93 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 20	94 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 20	95 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 20	96 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 20	97 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 20	98 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 20	100 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 20	101 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 20	103 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 20	104 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 20	105 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 10 abr 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 63 kg Peso Inicial: 104 kg
10 abr 16	104 kg	Razoavelmente Bem