Um ano se passou e todo o esforço valeu a pena. Acredite em você e não desista dos seus objetivos
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934 kcal
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Gord: 28,86g | Prot: 37,00g | Carbs: 135,41g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Uramaki, Hot Roll, Sushi de Salmão. Lanches/Outros: Pizza de Chocolate, Cacau Show Trufa 70% Cacau, Mangas. mais...
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Comentários
Parabéns por não desistir.
26 dez 20 por membro: Rosilene Mendes
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26 dez 20 por membro: IsabelSena
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parabéns vc está ótima, muito legal e visível sua garra e esforço 👏🏾👏🏾👏🏾
27 dez 20 por membro: shopp0
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27 dez 20 por membro: Dane#
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Sensacional ! Parabenssss 🎈🎈🎈 Muito obrigada por compartilhar e mostrar q é possível ! 👏👏👏❣️ 2021 vamos nos libertar de uma vz por todas dos três dígitos!! 🙌🙌🙌
27 dez 20 por membro: @Letici@
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27 dez 20 por membro: ViniciusCostaa
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muito além do peso, tá um arraso nesse look e que cabelo maravilhoso 🤩
28 dez 20 por membro: KellenMelo
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24 jan 21 por membro: lindomarques
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Histórico de Peso de francianeellem
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