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1788 kcal
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Gord: 84,98g | Prot: 106,52g | Carbs: 144,73g.
Café da Manhã: Dried Chia Seeds , Meiji Fresh Milk. Almoço: Cooked Potato with Sauce, Fusilli, Meat, Roasted Grilled or Baked Chicken, Toasted Garlic Bread. Jantar: Soft Silken Tofu , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Pork, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , White Rice. Lanches/Outros: Taro Chips . mais...
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Histórico de Peso de Bernard.Sg
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