Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Gord: 50,57g | Prot: 135,64g | Carbs: 60,92g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Ovo. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo, Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Pif Paf Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Pif Paf Filé de Peito de Frango, Psyllium, Naturale Aveia em Flocos. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marcella914
|