Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2581 kcal
|
Gord: 110,27g | Prot: 101,12g | Carbs: 297,21g.
Café da Manhã: Walnüsse, Honig, Fage Total 5%, Milch 1,5%. Almoço: Speckwürfel, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Tomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Rote Beete. Jantar: Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Alnatura Dinkel Doppelkeks. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 17carrots
|