|
-6kg parece pouco, mas já notei bastante diferença. Aliás, estou me sentindo muito melhor. Meti o pé na jaca nos últimos dias, mas agora é só voltar no foco. 🙏🏼🙏🏼✨
|
192 kcal
|
Gord: 8,91g | Prot: 9,01g | Carbs: 20,03g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo Mexido. mais...
|
|
 Comentários
Parabéns!! 6kg é um resultado incrível!
11 dez 20 por membro: joaoagt
|
11 dez 20 por membro: anaEgidio
|
tá linda, e jacar tbm é importante no processo hahaah, o importante e voltar pro rumo.
11 dez 20 por membro: shopp0
|
11 dez 20 por membro: krisandrade84
|
6kg não é pouco, é demais! Vc está conseguindo dá os primeiros passos e logo perderá 10, 15... É só acreditar em vc e não ligar pros outros!! E comer besteira não faz mal, oq faz mal msm é desistir, se no almoço comeu fritura, no jantar coma ovo, salada, torrada integral, enfim, só não desiste do seu dia pq comeu besteira em algum momento ❤️❤️ boa sorte
11 dez 20 por membro: milenamakami
|
@anaEdigio obrigada, vc é lindíssima também ❤️❤️🥰
11 dez 20 por membro: laismrt
|
@shopp0 obrigada linda, verdade faz parte ✌️✨❤️
11 dez 20 por membro: laismrt
|
@krisandrade24 foram 6 kg em 4/5 meses ❤️
11 dez 20 por membro: laismrt
|
@milenamakami muito obrigada, verdade. Muito obrigada mesmo 🥰🥰❤️
11 dez 20 por membro: laismrt
|
Que moça linda, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
11 dez 20 por membro: Vidinha1
|
Parabéns 🎊! Importante é voltar ao foco e seguir adiante 💪😎
11 dez 20 por membro: tomphelipe
|
Tá linda, só malhar pra fortalecer
12 dez 20 por membro: brimenega
|
13 dez 20 por membro: Meyre faria
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laismrt
|