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bolinho de whey
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1223 kcal
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Gord: 40,65g | Prot: 105,17g | Carbs: 111,16g.
Café da Manhã: Marilan Magic Toast Light, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Café (Infusão), Clara de Ovo, Ovo, Mamão Papaia, Vigor Requeijão Light. Almoço: Abacaxi, Subway Tomate, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Kibe Assado. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, New Millen Whey Protein Black, Cacau em Pó (Não Adocicado), Cacau em Pó (Não Adocicado), New Millen Whey Protein Black, Ovo (Inteiro), Psyllium, Café (Infusão). mais...
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Histórico de Peso de suriancampos
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