Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
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91,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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565 kcal
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Gord: 16,80g | Prot: 39,10g | Carbs: 60,52g.
Café da Manhã: Club Social Integral com Cebolinha, Café. Almoço: Maratá Suco de Uva, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Vono Sopa Espinafre com Queijo. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar . mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de williamcesar silva
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