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799 kcal
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Gord: 33,87g | Prot: 64,55g | Carbs: 64,20g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Abacaxi, Couve Manteiga Crua. Almoço: Sadia Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Leite Integral, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Café com Açúcar, Carne de Porco, Ovo Frito, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Leite Integral. mais...
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365 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 42 minutos, Samsung Health - 23 horas e 18 minutos. mais...
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