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23 nov 20
Jornal de Colodeti, 23 nov 20
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À esquerda 72,2 kg (julho) com 1.63 de altura. Cansada, ofegante e lenta. De julho até aqui, foram menos 6,9 kg. A foto da direita é de hoje com 65,3 kg. Sigo na construção de saúde e de um shape mais harmonioso🏃🏻♀️🚴♂️🏋️ 💪
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, 23 novembro 2020:
1951 kcal
Exercício:
Esteira - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
50 Apoiadores
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Comentários
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
23 nov 20 por membro:
Robert Soares
Que linda, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
23 nov 20 por membro:
Vidinha1
Obrigada 🙏❤️
23 nov 20 por membro:
Colodeti
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