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1941 kcal
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Gord: 67,43g | Prot: 136,88g | Carbs: 196,01g.
Café da Manhã: Banana Prata, Quatá Ricota Fresca, Ovo Mexido. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Batata Assada, Laranjas, Cenouras, Pudim de Leite Condensado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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