Jornal de ab.nandi, 12 nov 20


923 kcal Gord: 35,88g | Prot: 64,10g | Carbs: 90,49g.   Café da Manhã: Goiaba, Juréia Ovo de Codorna . Almoço: Cebolas, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras, Perdigão Linguiça Suína, Salada Crua, Legumes Cozidos. Jantar: Seara Linguiça Toscana, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Hortifruti Laranja Bahia. mais...

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13 nov 20 por membro: Vidinha1

     
 

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