Jornal de Mariliab1, 12 nov 20

Pãozinho lowcarb no café da manhã!

1040 kcal Gord: 70,05g | Prot: 81,52g | Carbs: 17,38g.   Café da Manhã: Itambé Requeijão Cremoso Cheddar, Seara Presunto Cozido, San Mar Psyllium, Tirol Creme de Leite, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ervilhas, Ovo (Inteiro), Cenouras Cozidas. Jantar: Piá Requeijão Light (50g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Carne Moída Refogada, Monama Mix de Sementes , Unilife Farinha de Coco , Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Forno de Minas Palito de Queijo, São Vicente Queijo tipo Brie. mais...

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