Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
|
95 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Gord: 28,61g | Prot: 100,09g | Carbs: 133,52g.
Almoço: Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos com Legumes, Alface Americana, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Jantar: Salada de Agrião, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Feijão Carioca Cozido, Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos com Legumes. Lanches/Outros: Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danilomedeiros
|