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348 kcal
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Gord: 8,08g | Prot: 23,08g | Carbs: 48,19g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro), Pão de Trigo Integral. Almoço: Ponkan, Nectarinas, Abóbora Cabotia, Frango Desfiado, Quero Feijão Preto. mais...
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1805 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 44 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 16 minutos. mais...
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Histórico de Peso de sil_greco
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