Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2013
|
106,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2739 kcal
|
Gord: 156,26g | Prot: 107,67g | Carbs: 229,52g.
Café da Manhã: Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado, Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado. Jantar: Mixed Salad Greens, Kraft Seven Seas Green Goddess Salad Dressing, New York The Original Texas Garlic Toast, Sbarro Baked Ziti with Sauce. mais...
|
|
3633 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, de Pé - 3 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FourWheeldrive
|