Jornal de Tami (^._.^)ﾉ, 01 dez 13

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Sábado de festa, atolei o pé =( Semana não posso cometer nenhum deslise. .-.

Visualizar Calendário de Dieta, 01 dezembro 2013:

988 kcal

Gord: 36,05g | Prot: 19,52g | Carbs: 142,38g. Almoço: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Salada de Maionese, Tomates, Repolho, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Yoki Pipoca Bacon, Picolé, Kibon Picolé Fruttare Coco, Sorvelândia Picolé de Chocolate, Kibon Picolé de Milho Verde, Lacta Ouro Branco, Lacta Lactinha Amendoim, Lacta Lancy (22g). mais...

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