Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2013
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106,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 73,78g | Prot: 73,18g | Carbs: 154,36g.
Café da Manhã: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Almoço: Taco Sauce, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Sour Cream, Spinach, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (Cooked), Flour Tortilla. Lanches/Outros: Zaxby's Mr. Pibb (22 oz), Buttered Air Popped Popcorn. mais...
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2977 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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