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ta descendo. 🙌🙌
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98,1 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 33,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Gord: 37,11g | Prot: 66,30g | Carbs: 57,00g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Sunny Day Requeijão Barra, Mamão Formosa. Almoço: Contra-filé Grelhado, Tomates, Alface, Ovo Cozido, Batata Doce. Jantar: Sunny Day Requeijão Barra, Café com Açúcar. Lanches/Outros: Vitarella Biscoito Agua e Sal. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gizanescau
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