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Sábado...o dia foi de feijoada. Não estourei minhas calorias.
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3127 kcal
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Gord: 74,66g | Prot: 109,44g | Carbs: 268,79g.
Café da Manhã: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Café, Seara Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Molho Bechamel, Batata Assada, Salmão no Forno ou Grelhado, Keep Light Nhoque Aos Três Queijos. Jantar: Perdigão Nhoque à Bolonhesa, Vinho Tinto de Mesa, Budweiser Cerveja. mais...
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2818 kcal
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Exercício:
Ler - 1 hora, Dirigir - 30 minutos, Fazer Compras - 10 minutos, Assistir TV - 8 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Cozinhar - 1 hora, Banho Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 4 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Teve até caipirinha e torresmo.
25 out 20 por membro: Angélica61
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Como vc contabiliza esse torresmo?
14 nov 20 por membro: Fabi Olliveira
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Na lista de alimentos tem torresmo 5 pedaços, eu lanço este.
16 nov 20 por membro: Angélica61
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Histórico de Peso de Angélica61
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