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Dinner 105 kcal
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2443 kcal
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Gord: 73,05g | Prot: 78,97g | Carbs: 386,16g.
Café da Manhã: 멸치볶음, 김치, 죽이야기 전복죽. Almoço: 짜장면, 탕수육. Jantar: 혼합 견과류, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 스키피 땅콩버터 크리미, Wasa Multi Grain Crispbread. Lanches/Outros: 단감, 사과 (껍질 제외), 광동 비타500, 파리바게트 에그타르트, 귤. mais...
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1861 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Dirigir - 8 horas e 20 minutos, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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 Comentários
고단함에 식욕이 떨어지는 저녁이셨네요 🥲
고생많으셨음다!!! 👏👏👏
작은나란데도 한번 오가기 참 힘들어요ㅎㅎ
25 out 20 por membro: jin1226
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네 멀어요 ㅎㅎ 고속도로 램프에서 내리면 바로 나오는 집 근처 맥도날드를 거르고 집에 와서 간단히 먹었습니다.
25 out 20 por membro: hobodon (호주부)
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