Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
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66 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 49,67g | Prot: 61,45g | Carbs: 155,91g.
Café da Manhã: DIA Requeijão Light, Tirolez Creme de Leite Pasteurizado, Marilan Bolacha Maizena, Café com Leite Desnatado, Marilan Bolacha Água e Sal. Lanche da Tarde: Café (em Pó Instantâneo), Crackers, Marilan Bolacha Cream Cracker, Café (em Pó Instantâneo), Tirolez Creme de Leite Pasteurizado, Leite (Leite Integral). Jantar: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Jiló Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Quiabo Cozido. Lanches/Outros: Kiwi. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aline-determinada
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