Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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90 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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605 kcal
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Gord: 29,47g | Prot: 46,25g | Carbs: 41,87g.
Café da Manhã: Br Fruit Suco de Laranja, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), A Granel Brócolis Refogado, Pão de Açúcar Copa Lombo (Sobrepaleta). Lanches/Outros: Mexerica, Bananas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mnatalielopes
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