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1656 kcal
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Gord: 39,76g | Prot: 98,32g | Carbs: 233,02g.
Café da Manhã: 매일유업 아몬드브리즈프로틴, 청정원 고구마츄. Almoço: 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 뉴욕웨이 뉴욕웨이 WPI. Jantar: 청정원 군고구마츄, 목살, 매일유업 저지방우유, 곡물식빵, 샤인머스캣, 군고구마, 아임닭 수비드 닭가슴살 갈릭허브. Lanches/Outros: 바나나, 아몬드. mais...
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Histórico de Peso de sssung
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