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Comecei a semana desanimada...
Preciso voltar a praticar exercícios 😣
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1194 kcal
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Gord: 37,66g | Prot: 69,36g | Carbs: 148,72g.
Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Repolho, Tomates, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Feijão Carioca Cozido, Repolho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates, Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bananas, Acerola, Maçã. mais...
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Histórico de Peso de Tereza0078
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