Jornal de laismrt, 05 out 20

Pensei que não havia perdido nada significante, mas já é alguma coisa. Tô feliz!!!
72,7 kg Perdidos até agora: 2,1 kg.    Ainda faltam: 12,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1102 kcal Gord: 31,28g | Prot: 43,97g | Carbs: 164,82g.   Almoço: Danone Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Água com Limão, Queijo Meia Cura, Tirolez Queijo Mussarela, Picanha sem Gordura, Beterraba Cozida, Alface de Folha Verde, Macarrão Integral Cozido. Lanches/Outros: Reserva de Minas Cocada Cremosa, Seven Boys Pão de Forma Light, Cremille Requeijão Cremoso , Life Suco de Laranja, Peras. mais...
Perdendo 4,0 kg por Semana

13 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Parabéns!!! 
05 out 20 por membro: Angélica61
Obrigada, Angélica ❤️ 
05 out 20 por membro: laismrt

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de laismrt


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.