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Almoço no improviso. Ovos cozidos, repolho refogado com cenoura, pimentão, tomate e saladinha básica.
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783 kcal
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Gord: 30,93g | Prot: 35,17g | Carbs: 97,50g.
Café da Manhã: Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Itambé Requeijão Light, Bauducco Torrada Ligh. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Repolho Refogado. Jantar: Banana Prata, Mingau de Aveia. Lanches/Outros: Sadia Nuggets de Queijo, Laranja Pêra. mais...
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Histórico de Peso de IngridCRF
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