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Haciendo valer cada entreno, cada día
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2365 kcal
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Gord: 89,13g | Prot: 166,75g | Carbs: 222,23g.
Café da Manhã: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Exquisita Bizcochuelo de Limón, Hardy Crema de Maní Natural, Nido Leche en Polvo, Carrefour Pan Lacteado. Almoço: Grido Helado, Manzana, Ilolay Queso Rallado , SanCor Queso Cremoso Sancor, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Primor Arroz. Jantar: Grido Helado, Papas Fritas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), ENA Muscle Max. Lanches/Outros: Banana, Grandiet Tutucas, Nido Leche en Polvo, Hardy Crema de Maní Natural, Carrefour Pan Lacteado, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Mervick Whey Protein. mais...
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