Jornal de thaiiisr, 18 set 20


916 kcal Gord: 31,99g | Prot: 94,61g | Carbs: 66,15g.   Café da Manhã: Puríssimo Queijo Minas Frescal Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Maçãs Fuji, Banana Prata, Kiwi. Almoço: Hortifruti Patinho Moído, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Berinjela. Jantar: Itambé Leite Zero Lactose Desnatado , De Marchi Frutas Vermelhas, Seara Filezinho de Peito de Frango Nature . Lanches/Outros: Davaca Queijo Mussarela Light, Sadia Linguiça Fininha. mais...
2711 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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Comentários 
Escondidinho de abóbora com patinho moído e caponata de beringela :)) 
18 set 20 por membro: thaiiisr

     
 

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