Jornal de fabrivm, 11 set 20


1923 kcal Gord: 69,41g | Prot: 137,10g | Carbs: 185,53g.   Café da Manhã: Café con Leche, Mani King Pasta de Maní, Don Yeyo Pan Lacteado. Almoço:  Mandarinas, Pulver Amino 6000,  Perejil, La Serenísima Queso Rallado,  Salsa Blanca,  Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Carrefour Fideos Fusiles. Jantar: ENA Muscle Max, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. Lanches/Outros: Tregar Yogur Light Batido, Grandiet Tutucas, Mani King Pasta de Maní,  Café con Leche, Don Yeyo Pan Lacteado, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Mervick Whey Protein. mais...

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