Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
|
50 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2604 kcal
|
Gord: 117,16g | Prot: 69,85g | Carbs: 310,63g.
Café da Manhã: 푸르밀 Real Meal 플레인요거트. Almoço: 코카콜라 콜라 (200ml), 찹쌀도너츠, 치즈 피자. Jantar: 삼겹살구이. Lanches/Outros: 롯데 단짠 크런치 빼빼로, 오리온 치킨팝 닭강정맛, 길림양행 허니버터아몬드, 설탕 또는 글레이즈 바른 도넛, 양갱, 허쉬 후퍼스, 선라이프 발포비타민, 치즈 피자, 복음자리 딸기잼, 모닝빵, 누룽지. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 01bean
|