Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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82,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Gord: 51,84g | Prot: 45,52g | Carbs: 52,65g.
Almoço: Banana Prata, Quiabo Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Império Hambúrguer Carne Bovina . Jantar: Sadia Linguiça tipo Calabresa, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Lanches/Outros: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elidin
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