Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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85,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4652 kcal
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Gord: 154,12g | Prot: 375,64g | Carbs: 441,45g.
Café da Manhã: Aipim (Cozido), Ovo Mexido, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Mexido. Almoço: Aipim (Cozido), Peito de Frango. Jantar: Banana-da-Terra Madura Fervida, Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo de Codorna. Lanches/Outros: Batata Doce, Peito de Frango, Banana-da-Terra Madura Fervida, Peito de Frango, Empada de Frango, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edcarlosalvesba
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