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Dia 20 se deu início!
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1182 kcal
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Gord: 51,65g | Prot: 88,37g | Carbs: 89,48g.
Café da Manhã: Atum em Óleo (Enlatado), Tirolez Creme de Ricota, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Maçã, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Liv Up Arroz de Couve Flor com Cenoura e Castanhas, Alface, Rúcula, Tomates Cereja, Copacol Filé de Tilápia, Carne de Porco Assada. Jantar: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Lanches/Outros: Bubbaloo Chiclete, Melancia, Chandelle Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de Mariaalineef
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