Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 32,27g | Prot: 80,84g | Carbs: 209,88g.
Café da Manhã: Aurora Suco de Uva Integral, Atum em Óleo (Enlatado), Canto de Minas Creme de Ricota, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almoço: Tomates Cereja, Palmito, Liza Molho para Salada Limão, Arroz Branco, Alface, Rúcula, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Aurora Suco de Uva Integral, Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Saudali Filet Mignon Suíno Temperado. Lanches/Outros: Ovo (Inteiro), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Melancia, Babybel Mini Queijo Saint Paulin, Garoto Chocolate Branco, Mentos Bala, Ameixa Seca. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mariaalineef
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