Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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64,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Gord: 23,93g | Prot: 34,53g | Carbs: 120,66g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Nestlé Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Visconti Batata Palha Tradicional, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Alface, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Jasmine Granola Integral, Amazoo Açaí + Banana. Lanches/Outros: Arcor Bala de Mel, Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elisamora
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