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1773 kcal
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Gord: 79,88g | Prot: 105,79g | Carbs: 151,03g.
Almoço: 파김치, 깍두기, 두부구이, 청국장찌개, 하이포크 항정살. Jantar: 비비고 단호박죽, 사조 사조안심 닭가슴살 훈제, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 롯데제과 ABC초코쿠키 (38g), Dole 파인애플, 파리바게트 호두파운드케익, 롯데 아몬드 초코볼 쿠키앤크림. Lanches/Outros: 라라스윗 바닐라빈, 매일유업 저지방우유, 파리바게트 쫄깃한 초코칩 크림빵, 하리보 골드베렌. mais...
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