Jornal de tavaresy, 19 ago 20

o prato engana mas tem bastante feijão escondido.
Refeição balanceada sem muita invenção 🍛

635 kcal Gord: 19,93g | Prot: 28,57g | Carbs: 86,76g.   Café da Manhã:  Café,  Leite (Leite Integral),  Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma. Almoço:  Couve Manteiga Crua,  Vagem Cozida,  Cenouras Cozidas,  Arroz Branco (Cozido),  Feijão Preto Cozido,  Ovo Frito. mais...

68 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Isso aí, Tavaresy! Comida de verdade. Refeição completa e colorida. Lembrou de lançar tudo aqui no Fat Secret e conseguiu balancear com o restante da alimentação do seu dia?! Pra mim tem dado certo. Desejo o mesmo pra você! 
19 ago 20 por membro: mariocarre
🥰 
19 ago 20 por membro: PatríciaRuiz

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de tavaresy


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.