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2154 kcal
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Gord: 69,55g | Prot: 105,75g | Carbs: 287,17g.
Café da Manhã: 매일 저지방우유, 밤고구마. Almoço: 두부, 계란찜, 오리주물럭, 곡물식빵. Jantar: 비비고 단호박죽, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 사조대림 사조안심 닭가슴살 마일드, 밤고구마, 스타벅스 (Starbucks) 피넛버터 다쿠아즈. Lanches/Outros: 라라스윗 딸기, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). mais...
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 Comentários
포인트는 아아였지만, 배경이 시선강탈이 된 사진. 💚 좋다.
16 ago 20 por membro: sssung
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Histórico de Peso de sssung
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