Jornal de solfa17, 15 ago 20

Estou adorando comer frutas passas!! Aqui tem iogurte natural que eu mesma faço, chia, pasta de amendoim, banana passa, mamão passa e ameixa seca. Um lanche super nutritivo e que deixa bem saciada.

244 kcal Gord: 7,30g | Prot: 10,29g | Carbs: 39,65g.   Café da Manhã: Yoki Polvilho Azedo, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica, Essential Nutrition Xilitol, Copra Açúcar de Coco. mais...
2074 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
Show👏👏👏 faço assim também e adoro. É bom demais 
15 ago 20 por membro: AnnaSantt
Sim!! Ficamos saciadas até!!! 😘😘 
17 ago 20 por membro: solfa17

     
 

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