Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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61,0 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 20,68g | Prot: 81,99g | Carbs: 152,03g.
Café da Manhã: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Coffee with Skim Milk, Oatmeal, MuscleTech 100% Whey Protein. Almoço: Progresso Light Chicken Corn Chowder, Sweet Cherries , Arnold Low Carb Multi Grain Bread, Mayonnaise , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Jantar: Cream Style Yellow Corn (Canned), Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Salmon. Lanches/Outros: Built Bar Raspberry Chocolate Creme, Carrots, Sweet Red Peppers , Cucumber, Sweet Cherries , Watermelon . mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana 1234
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