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1160 kcal
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Gord: 48,17g | Prot: 61,78g | Carbs: 128,23g.
Café da Manhã: Stevita Adoçante, Pilão Café, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Almoço: Batata Assada, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Sadia Linguiça Toscana, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Suco Verde. Lanches/Outros: Santa Fé Bala de Canela, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Mamão Formosa. mais...
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Histórico de Peso de Silvana Car
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