Jornal de MonicaCari, 03 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
73 kg Perdidos até agora: 1,7 kg.    Ainda faltam: 10 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1755 kcal Gord: 54,38g | Prot: 102,71g | Carbs: 221,97g.   Café da Manhã: Italac Leite Desnatado. Almoço:  Pizza de Chocolate,  Tomates,  Peito de Frango,  Arroz Branco (Cozido). Jantar: Superbom Melado de Cana, Brother's Pãozinho Especial,  Alface,  Tomates,  Peito de Frango,  Ovo Cozido. Lanches/Outros: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais,  Banana Caturra, Nestlé Leite Condensado,  Salada de Frutas. mais...
2283 kcal Exercício: Pilates - 45 minutos, Assistir TV - 5 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 15 minutos. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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