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オールブランダイエット✨シーチキン、ゆで卵🥚、ナッツ🥜、ヨーグルト、梅干し😊
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928 kcal
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Gord: 50,13g | Prot: 48,81g | Carbs: 77,40g.
Café da Manhã: レーズンパン, 東洋ナッツ 食塩無添加 ミックスナッツ. Almoço: 梅干し, 明治 R-1, ケロッグ 玄米フレーク, はごろもフーズ 天然水でつくったシーチキン純, 東洋ナッツ 食塩無添加 ミックスナッツ, ゆで卵, ケロッグ オールブラン. Jantar: ローソン 大麦のあらびきソーセージパン, 東洋ナッツ 食塩無添加 ミックスナッツ. mais...
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Histórico de Peso de 9号着るぞ
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