Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Gord: 34,39g | Prot: 70,01g | Carbs: 68,42g.
Café da Manhã: Coffee with Skim Milk, Fried Egg without Fat, Arnold Low Carb Multi Grain Bread. Almoço: Grilled Chicken, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Parmesan Cheese (Shredded). Jantar: Great Value Broccoli & Cauliflower, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Turkey Burger, Carrots. Lanches/Outros: Graham Crackers, Dannon Greek Yogurt - Vanilla (Container), Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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 Comentários
02 ago 20 por membro: newnamewhodis
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@newname, I rode my bike yesterday on a very hilly road. Did about 4 miles. I think that did it. Lowest I've been in a long time!👏💜
02 ago 20 por membro: Diana 1234
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02 ago 20 por membro: jcmama777
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Nicely done... And even with a heavy heart. ♥️ I hope you don't feel too badly and have something for which you can look forward! ❤️
02 ago 20 por membro: melissatwa
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02 ago 20 por membro: lonniehuffman
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Histórico de Peso de Diana 1234
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