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25.6
22.8
5.5
20.0
6
6
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48,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 58,72g | Prot: 48,78g | Carbs: 109,68g.
Almoço: マクドナルド マックフライポテト(M), セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, ローソン 焼チーズパン, ロゼワイン. Jantar: co-op 産直お米育ち豚ロース肉の玄米みそステーキ. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayuchan-m
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