Jornal de leilaadiniz, 24 jul 20

Mousse de abacate loe carb <3

894 kcal Gord: 57,48g | Prot: 64,27g | Carbs: 30,01g.   Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Santa Fé Linguiça Pura de Porco. Almoço:  Batatas Fritas Caseiras,  Tomates,  Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar:  Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura),  Tomates,  Repolho,  Brócolis,  Cenouras,  Músculo Bovino. Lanches/Outros:  Mousse de abacate. mais...
1567 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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Comentários 
Parece bom... como fez?? Amooo abacate😍😍😍 
24 jul 20 por membro: Amora5k
Bati no lique 1 pacotinho de gelatina de limão dissolvida com um pouquinho de água quente (usei a normal mas indico a zero açúcar, não tinha aqui em casa), 3cs de nata, 1 abacate maduro médio e fui acrescentando um pouco de água quando ele não batia bem, mas muito pouco mesmo. Depois de batido coloquei em uma travessa, salpiquei 25g de chocolate 70% cacau e 5 castanhas do pará picados, misturei e deixei na geladeira até gelar bem. Fica uma delícia pra comer de lanche ou sobremesa. Rende umas 4 cumbucas grandinhas e, mesmo usando a gelatina com açúcar, da em média 5g de carboidratos liquido por porção 😉 
24 jul 20 por membro: leilaadiniz

     
 

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