Jornal de Alice Roza, 23 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
97,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 13,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1783 kcal Gord: 88,65g | Prot: 95,24g | Carbs: 150,53g.   Café da Manhã: Pif Paf Presunto, Scala Queijo Prato, Canaã Goma de Tapioca. Almoço: Fanta Fanta Uva,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida),  Feijão Preto Cozido,  Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pif Paf Presunto, Scala Queijo Prato, Império Hambúrguer Carne Bovina . Lanches/Outros: Piraquê Biscoito Recheado Chocolate,  Banana Prata. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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