Jornal de AdamVIP, 22 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
80,5 kg Perdidos até agora: 0,3 kg.    Ainda faltam: 7,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1357 kcal Gord: 58,37g | Prot: 74,57g | Carbs: 126,24g.   Café da Manhã: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g). Almoço: Albertsons Heavy Whipping Cream , Daisy Sour Cream, Great Value Chicken Thighs,  Olive Oil ,  White Rice. Jantar:  Tomato Sauce , Albertsons Heavy Whipping Cream ,  White Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de AdamVIP


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.